[小食] 養生小饅頭

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做法：
+ d$ ~. J) T+ M) [) z7 B南瓜蒸熟，加入麵粉、酵母揉勻至光滑，發酵20-30分。
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甜菜梗饅頭材料：
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. }3 P8 ~) B( x0 i. t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1•取南瓜麵團，加入太白粉、奶粉、糖、白油再揉至光滑，整形切塊，醒10分鐘。
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7 W% j& ?: B% }( r2•明日葉麵團、甜菜梗麵團分別以同樣方法分塊醒10分鐘。
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3•將饅頭放入蒸籠中蒸6-7分鐘即成。