[小食] 蔬菜烘蛋〔已檢〕

【材　 料】
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紅蘿蔔絲        15公克
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青椒絲        20公克☆夜玥論壇ק7 r1 e  \  s  c; v& K. A. k

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鹽        1/4小匙
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米酒        1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( g. G' \* e# T) `
醬油        少許
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; k* L+ e/ ~4 k# A% Xwww.ds-hk.net【做　 法】☆夜玥論壇ק: Y! i  d( `$ d

% c! q2 ], y4 J4 O! j5 l1 g) U- zwww.ds-hk.net1.雞蛋打散加入所有調味料，再放入其餘材料拌勻，即為蛋液，備用。
* O# J8 U1 d$ T☆夜玥論壇ק2.鍋燒熱加入2大匙油，倒入作法1的蛋液煎定型後，再翻面煎熟至上色，食用前切片盛盤即可。+ t  E! Y* M. _3 H

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***早餐來份營養簡單的蔬菜烘蛋~配上豆漿或牛奶~迎接美好的一天!!!!
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