[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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/ F4 v+ X" S; L& L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粄條        350公克0 b1 L+ [5 R- u; a( R. ?0 _; C7 e
梅花肉        120公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  _+ w! m# I. I
紅蘿蔔        20公克
# |" z6 S/ m- h' g; T- E9 W5 [: `7 hwww.ds-hk.net芹菜        2支
6 j; S* B1 e6 O2 I& ~青蔥        1根
" Z7 a6 s# V2 S8 a7 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _. O: P; v. n% t9 E
【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ~& U, a# ^8 y, D- A' p0 V

# |$ h% q& ]* @* e: {9 z$ h牛頭牌沙茶炸醬        2大匙
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' C. g/ }, K6 y& w- S+ s/ q% j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉        少許☆夜玥論壇ק* v- {9 k* c( d6 H
水        150㏄
3 N4 e1 c7 p7 \  Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i! I" ^2 e) l* T" f0 h
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
/ {) h/ {6 `5 D☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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. t) P* l% ], D☆夜玥論壇ק**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! I, c5 |3 M- \% n& A# z0 N1 |- m
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