[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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粄條        350公克
8 s' d; \% y; x7 S6 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區梅花肉        120公克
; ]1 j9 o: K7 awww.ds-hk.net紅蘿蔔        20公克
) ?  z) k; e  E- \) g, @; J" Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芹菜        2支
% [& ]" c, N7 A8 }3 D9 b7 |3 q# y* Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥        1根
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【調 味 料】www.ds-hk.net; P6 ^% s/ T8 x3 M: }

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% r- V  {4 x( M鹽        少許www.ds-hk.net& U5 l- l2 B* U6 H" Z
白胡椒粉        少許☆夜玥論壇ק# E6 l; Z7 F. N, o6 z" D
水        150㏄
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1.粄條切成條狀，弄散備用。
9 r9 y1 \: r, p* N: b4 f☆夜玥論壇ק2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。www.ds-hk.net; f7 ^7 W( B% `, t% ]  K+ }
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
& A0 ~3 N" A; k; ]7 `2 ?4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, m& Z5 M6 \3 l+ S  a

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8 i0 e" _2 d! T5 H) `6 N☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:52 編輯 ]