[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】☆夜玥論壇ק# N( W0 U! C" b' Q& l; E% Y

4 u; R& `+ x0 V* o8 i4 |☆夜玥論壇ק牛絞肉        80公克www.ds-hk.net( k! K+ V+ i; N1 y! N/ }/ W7 o
洋蔥末        30公克☆夜玥論壇ק1 x. O& G3 x4 J. y* H
斜管麵        100公克
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3 z2 K6 p3 H% r, m; Z! cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源匈牙利紅椒粉        1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 q: X5 @4 \1 `7 q1 H$ ~) H
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【調 味 料】
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【做　 法】
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1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。www.ds-hk.net5 Z. W1 _3 \% `
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 a7 P, I4 ?: Z

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***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈0 \9 n$ V; n/ v6 b

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