薑燒秋刀魚
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% I! ~7 t" f( O4 \7 W; kwww.ds-hk.net材料:www.ds-hk.net$ H" K6 l8 n& K
秋刀魚3條,薑片5-6片切成細末,辣椒(可以不加)" j3 L, T5 U$ B3 W, K. ]3 T( @
1 [# t X) ^" e- Q# e0 A: Z* Mwww.ds-hk.net調味料:
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步驟:
7 m* |& l, F+ H3 G( X☆夜玥論壇ק1.將秋刀魚洗淨去內臟,切成2半(不切也可以)2 n' }; B2 C6 ]5 U' k p
2.鍋中不用放油,將薑末,辣椒及調味料加入最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 U. f F( j1 B; u+ y3 E
3.醬汁稍微煮熱之後,就將秋刀魚放入,蓋上鍋蓋用小火悶煮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; W8 A1 d8 L& P
4.中間將魚翻面,煮到醬汁收乾即可
