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[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃

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七種水果不能空腹吃
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大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 - W! [8 G6 a; s$ E. ^
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蕃茄:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。www.ds-hk.net$ B+ t: m. t5 A( B5 S( _7 E
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這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。☆夜玥論壇×§! R$ R8 M0 V& d$ Q- H- ~6 B+ E

/ {# E* K, Q9 k% |7 L, F, V) }/ E☆夜玥論壇×§柿子:含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b4 A9 |% X8 Y# O6 d; c& b3 X
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在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症,中醫稱為“柿石症”。
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' W/ ~1 S" R$ g1 n" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香蕉:含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。 ☆夜玥論壇×§7 w+ j5 _% }* g5 P7 L. B
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桔子:桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。& h3 I9 K; k: i# K
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甘蔗和鮮荔枝:空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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) h% G& m; a4 v☆夜玥論壇×§山楂:山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 G; p6 V8 h  Q3 w0 X" s
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三明治+優酪乳=癌症最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* O' G0 U- r# d  l9 V4 e; M
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三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ X/ x( V5 d9 K/ y+ ^
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因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長,避免食物毒,但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌,所以要小心。☆夜玥論壇×§/ {# F4 j$ ]8 q- n

6 H  d2 e3 i0 J) {' r3 d/ L. h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<www.ds-hk.net$ i2 z; L2 g7 V9 v
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癌症已經是國人十大死因的榜首囉...不小心點怎行!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 L! x2 y% Z8 G; b9 p  g$ K' `
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吃燒烤加檸檬解毒
, L0 r) `4 f; J8 [3 }7 X☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. k: N4 E3 C3 }. p& J- O2 o
烤肉時,若將肉直接放在肉架上,除了徹底烤熟外,烤焦部分應丟棄,以免吃到致癌物!☆夜玥論壇×§: [0 `2 L4 ?  K: K; S
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食用前,記得滴上新鮮檸檬汁,除了增添風味外,檸檬中的vit C上有解毒作用!
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, R1 y' e  Y; b/ D% j& L燒臘+優格也會致癌
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燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮,而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍,加強對亞硝酸氨的吸收,增加致癌機會。

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