[世界知味] 泡菜牛肉丼〔已檢〕

) o8 f5 U( v/ B" Nwww.ds-hk.net5 q& L! T0 ^/ Q5 A
【材　 料】 www.ds-hk.net- H* h9 y; A1 Z8 z1 [1 [- U

3 H" g, c2 O5 q. d+ \; [$ A0 D$ C! e☆夜玥論壇ק牛肉片 90公克 / b/ P# S" t6 T' ^2 o' t' g7 t6 d
韓國泡菜 80公克
( i0 |% p8 m+ r) e% m' ywww.ds-hk.net小黃瓜 20公克
" @' j4 h% q/ D, R9 T$ W& }白飯 1碗
% T" U' e( _) F! F" M  Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# I1 m( y3 b1 `/ m  L/ |- l) dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
$ Z9 c& k. Y, [5 D3 {4 Bwww.ds-hk.net/ c$ y0 F' Q) R$ e
奶油 5公克 2 ?+ Z9 e2 i# N: h
韓國辣椒醬 1茶匙
# n; P* w( W; E# H- ]☆夜玥論壇ק味醂 1大匙
" Z1 A4 j8 C8 @! P$ I5 t9 awww.ds-hk.net醬油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. d# D% F" P4 L
柴魚汁 50㏄
# Z; v1 B! y( j! B
' C% c, K% n% H5 I7 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x" Y& N" _% b& I4 [

; [5 `( Z5 w+ L, E0 pwww.ds-hk.net1.小黃瓜切片；泡菜切小塊，備用。
2 \$ q/ E! ?% ?/ k☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 F. I6 ]3 h* b% V: Y
2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 m) _: g8 `8 g9 G0 g3 y+ p
4 {# S0 Y) D; J8 ?! r. {8 h- v; T3 A
3.將韓國辣椒醬放入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入作法1的泡菜塊略炒，再加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火煮至湯汁滾沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o* C6 |5 N$ j7 R

2 M+ }4 u9 T1 H& s4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
/ A1 Y8 }7 y  L: V☆夜玥論壇ק
& v) G  N( `" i& I, M  n) y5.將作法4的所有材料盛至白飯上，再加入小黃瓜片即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F0 \4 u' j  U. g6 M7 p9 u: z3 i
www.ds-hk.net; T. F; e7 E% a9 i- p* g
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:03 編輯 ]