|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6245
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-4-10 08:07 顯示全部帖子
印度菜DIY》埃及豆
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第1044個瀏覽者
5 b# L) z' B2 N1 l/ P8 |
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L* z7 e6 t9 r1 R' e; O
" A. f8 ^2 k0 d3 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源埃及豆(chick pea),是印度代代流傳的健康食物,與扁豆、綠豆和香米、烤餅同為印度人主要澱粉來源。富含高纖、高蛋白、無脂、低碳水化合物,且有鋅、葉酸、異黃酮等有益礦物質,完全符合養生食品標準。混入香料,就是營養價值完整的家常菜。 ☆夜玥論壇×§& Y V2 E5 l8 C! _
. E$ h [( j/ `# Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源埃及豆罐頭可於販賣進口食品的商店找到,也可以用乾豆來做,乾的埃及豆可以在販賣有機食品的商店中找到,迪化街也有賣,又稱「天山雪蓮豆」、「雞豆」或「乾豌豆」,乾豆要先泡水一夜後再煮軟使用。
2 F# y) M9 y1 B+ B9 {7 }☆夜玥論壇×§
2 b8 t3 @8 T+ i" {4 \, U% W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:埃及豆、雞湯、薑黃粉、洋蔥、蔬菜用咖哩粉(veg masala)
" |2 E q% ?9 _, E$ {# u F" @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
! W8 V r; ^. m# M1 b% A% }www.ds-hk.net步驟:
# ?6 @: L6 X$ w- N& O @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 p4 {. q4 ]. h/ q; l1 e( l
) A, }( _! v6 Z, g) r! c8 ?' Cwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, w5 R8 M2 k. F+ s; R& }7 z
☆夜玥論壇×§9 P3 S! ?+ I" L3 F" {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J9 Q1 l* W4 N; n
! V. l) b- k8 [( n9 t! ?1.乾埃及豆清洗後,泡水12小時至軟、若為罐頭的埃及豆,則與玉米罐頭相同,取出瀝乾即可。 ; _ c, ^ ~6 I0 J8 n
7 V$ e; J/ e' ~( s" }. u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.埃及豆倒入雞湯後煨煮約1小時,輕戳表面感覺內裡綿軟即可。加入1湯匙薑黃粉、1湯匙蔬菜用咖哩香料粉及鹽後,攪拌均勻。
5 S3 { N. ?: O4 C9 g( W2 t
* U" E9 [3 r, a/ X5 x6 Z☆夜玥論壇×§3.以小火煮沸後,舀出置盤,以洋蔥片裝飾(洋蔥片同時也是印度主要生菜之一,以洋蔥片的冷嗆引出埃及豆在咖哩裡的甜味)。
|