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[中菜] 蠶豆冬瓜湯:極緻瘦身湯

蠶豆冬瓜湯:極緻瘦身湯

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非常清淡鮮美的湯,蠶豆、豆腐營養豐富, 冬瓜消脂減肥,少油的健康烹調方式使這碗湯,無比清爽,極利瘦身。
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1、鮮蠶豆洗淨,冬瓜洗淨去皮切塊,豆腐切小塊。
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2、鍋中倒入少許底油,先倒入冬瓜塊翻炒,随後倒入蠶豆和豆腐塊,倒入清水沒過菜。www.ds-hk.net0 x& |5 [% o: K1 V

$ d' i( t% O( _0 H5 s' h☆夜玥論壇×§3、水煮開後,再煮兩分鐘即可關火。最後調入鹽和香油。www.ds-hk.net- \$ p$ F1 }: t8 w9 x- |# u$ f

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