|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6244
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-3 23:54 顯示全部帖子
田園蕎麥麵
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第930個瀏覽者
. M B! R0 ?% o& ^" {1 j( E2 e$ W
☆夜玥論壇×§- S" p* B% k5 k' `- m1 @. j
烹製方法(二人份)
. D) A) j: Z4 b' nwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ {) u9 H7 z) X% c
材料:
* L$ H- F6 I, y5 E$ G! nwww.ds-hk.net; T8 [- u! y* M' S( q; @
南瓜(50克)、紅甜椒(半隻)、黃甜椒(半隻)、西蘭花(50克)、鮮香菇(2朵)、小番茄(3粒)、蕎麥麵(200克)、蒜(4瓣)
% d2 x$ u5 Y; H& d' C3 _$ L
& P5 X) K4 G0 x$ Twww.ds-hk.net
5 R( x( }* G* ~ b1 n/ s( w5 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調料:
# q) }- s# U# i* Z0 Ywww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) s- @; e2 V2 W& {( b! w6 ^
油(3湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B! i2 w* s3 M! j/ g3 G; i; @% N* ~
8 { `! c0 F& jwww.ds-hk.net作法:☆夜玥論壇×§, I4 D1 O5 p5 B9 n+ \

7 }( C7 l/ v' Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 R5 f; K t1 n% ^' lwww.ds-hk.net1 紅黃甜椒去蒂和籽,切成丁狀;南瓜去皮洗淨,切成條狀;西蘭花摘小朵,洗淨瀝乾水。☆夜玥論壇×§8 I3 v' p8 g# M: G
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 Y4 Q- q, q5 ?* P' k& `; w. v
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 C d8 |% j7 n; N* _* y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ @$ r5 j/ A) I7 s8 ~
2 鮮香菇去蒂洗淨,切成片;小番茄洗淨切半,蒜去皮切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l# q6 }, @- j+ ]+ E
A8 U3 w: D! u2 P+ c☆夜玥論壇×§ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) L8 B$ ]& g$ p: W9 h) z/ I
4 ^# u8 ^* H% Y1 m" n" H4 X+ Kwww.ds-hk.net3 燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,放入蕎麥麵攪散,以中火煮沸,點一次水再度煮沸,撈起過冷河瀝乾水。
7 P3 W+ c0 s8 i) |( fwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^! A' U a i7 q5 J; m' M

/ c5 f# f G3 z1 L☆夜玥論壇×§! c: {2 X X6 F" c* ]) M# D
4 燒熱3湯匙油,炒香蒜片,依次放入南瓜、鮮香菇、紅黃甜椒、西蘭花和小番茄拌炒1分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" i: _0 B, t' A# {: t0 \4 X d
☆夜玥論壇×§/ n2 `% {9 ?6 D3 x% ]

7 {# J( z; ?: F4 d; uwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# O h% G J2 k8 c Y9 G( `. Q
5 注入1/2碗清水炒勻煮沸,加入1/2湯匙雞粉和1/3湯匙鹽調味。 ☆夜玥論壇×§$ |* w8 x' F4 D4 g& y. n" x3 p
# o* L( c: D; j$ n. j* \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 # A' b, g+ d4 M8 d( U; U
www.ds-hk.net! |% l4 d* N- D" _
6 開小火續煮2分鐘,然後倒入蕎麥麵拌炒均勻。 ; @) c2 \& ~) {# E& m
: B; T) u4 `6 @. o☆夜玥論壇×§
0 H+ y7 ~& i) x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P5 b4 l2 G! |3 D8 q& [
7 待田園蕎麥麵吸至湯汁近乾,便可上碟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 `% r# `; Z! u5 v7 l
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# q% v, x/ p7 E
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& v! Z: T2 X4 N# b. h
www.ds-hk.net2 R4 ?1 B, D' a: [
+ q$ {& ?% i4 ?) i) owww.ds-hk.net廚神貼士
0 [* r1 N* f& q7 } Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- W! y% t' E) _, Z. q* Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、煮好的蕎麥麵要過一下冷河,洗去多餘的澱粉,使麵條不容易黏連,口感更爲爽滑、有筋道。6 h8 Z5 q! L2 w( ?$ W
☆夜玥論壇×§0 ?" [0 g S( t; E3 g% u
2、蕎麥麵還要下鍋拌炒,因此水煮時點一次水便可,點兩次水的田園蕎麥麵會過熟,拌炒時會斷掉變爛。
" |1 p" v/ W, d, Q+ r bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ [, K( s: l. {$ x+ N! l- s
3、田園食材可自由搭配,可依個人口味增減,也可以換成紅蘿蔔絲、雞肉絲等食材。www.ds-hk.net, p# d# @! r* a/ k# ~" B
www.ds-hk.net- n6 g: z( Z/ h# R" q$ B
4、煮好的蕎麥麵下鍋後,不可久炒,否則麵條會過熟易爛,炒至湯汁近乾,便可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; f2 i* D! _' F& q: U5 u4 k
& \% O0 _5 U @" d* J& Hwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) Q( w0 p% m8 ^) l ^6 L
) `9 F$ j& V( k" y2 W4 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
|