[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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【材　 料】
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% A8 u1 E% m, h7 E( u6 v* Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉 1茶匙 ☆夜玥論壇ק; G2 s2 c1 g- o+ v) \; }, i4 e
沙拉油 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק/ @6 G! z: p: S& Q0 c! q& A
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【做　 法】
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( E7 E# J1 i- l+ awww.ds-hk.net1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 f2 I$ ^8 s% _2 T/ u- `+ d
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2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  s, G, Y' s& S3 V$ T8 q8 y