[中菜] 筍塊燜肉

☆夜玥論壇ק# B- F4 P3 A& v& r" W! N* R$ ?
☆夜玥論壇ק, M1 f) u: T: ?
# R, i) n" W2 @* L- \3 B, V7 }+ ~
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק- c# F2 X- @% h, L5 s2 U. F

' l# z* O$ c1 Q8 `3 t, n/ C( g梅花肉 300公克 0 v1 G( ^2 W# P3 M8 f
綠竹筍 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Q9 B4 X! Q2 ~6 ?
香菇 2朵
2 S- @: j+ Y  ]8 W9 t☆夜玥論壇ק蔥段 15公克
+ g6 z; V: r3 Z, R3 d* r) e5 b  ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑片 10公克 ☆夜玥論壇ק! \' p3 @" c  S# Q
水 600㏄
4 A- }3 H  m! h. [- M( ^( C2 L( [☆夜玥論壇ק4 D( w7 D: f2 H1 f1 d& k0 K

( |0 L4 F. g" P$ {) X7 P8 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 ' F: Y( O+ P$ ?: T9 C, E( y7 B

1 ^& f7 ]+ ]2 G" X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區淡醬油 2大匙
1 R, Y0 j; ?) \  J% |5 K0 T; _( E, X☆夜玥論壇ק醬油膏 1小匙
) W% O+ }' i( x) Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源冰糖 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N; y% c& {0 j, P6 [6 h- B
米酒 1/2大匙 ☆夜玥論壇ק; [& X- z  `5 J7 |5 A

# t. q" C' W9 X2 u0 W* O% X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】 www.ds-hk.net3 |+ ^, m- i! x9 i3 ]$ J

/ D' w  s6 P5 t3 z* f$ i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.綠竹筍去殼、修去粗纖維邊緣，洗淨切塊；香菇洗淨切片；梅花肉洗淨切塊，備用。www.ds-hk.net) [, c0 v1 e' G% V+ K

6 V# f9 ~3 U* K  K: {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蔥段和薑片，放入作法1的香菇片和梅花肉塊拌炒至梅花肉塊顏色變白，再加入所有調味料炒至香味四溢。
  L# A! D% k$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# y: @$ M. c4 o% w  o; ?& [( G☆夜玥論壇ק3.於作法2鍋中加入作法1筍塊和水，以中火煮至滾沸後蓋上鍋蓋，轉至小火燜煮約30分鐘即可。