[中菜] 什錦炒菇

☆夜玥論壇ק( i; R# H( f9 e) w, m* E+ g; K

3 _, Q! n) m! }: v/ N☆夜玥論壇ק; r' s- c0 n- J$ E: g
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק8 ?2 b4 L9 y" |7 F) n/ t8 e

. j* d' Q: j! X* S- d: O鴻喜菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n  T7 n. }) D0 f& _7 g% K
美白菇 80公克
( b+ V$ W/ B: n5 V☆夜玥論壇ק秀珍菇 70公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% V5 c6 R( M$ z$ |% A. `
熟筍 80公克
2 r2 d; ~+ G1 u1 ^8 r紅甜椒 40公克
* }" W$ C8 t) x- S0 K1 @" bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源碗豆莢 30公克
( a+ Q' `9 x: a# n3 w, E5 n. M蒜末 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# z. m' M& N; I* R. v' r* J; e
薑絲 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. r& u9 B) l0 d7 h2 h7 T9 c* B0 a

1 E* k  C  f- C5 p. o5 ^* b5 D☆夜玥論壇ק【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f% U/ }3 W: z5 T. m, ]) l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X1 o: Q* n* D5 s( q
鹽 1/4小匙 www.ds-hk.net6 t2 b* }  l( B, q3 W& {: m
雞粉 1/4小匙 www.ds-hk.net' z8 j0 R& w  d5 K! M* ~2 [
胡椒粉 少許 www.ds-hk.net0 [1 L9 I# w, _- |
米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# A, U+ ]0 I& V( }$ i" g* D
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u0 S2 a# @! e. c2 ^$ Q+ m0 L2 R
3 r' k$ A: w4 W. I
【做　 法】 # W% B( y5 B" {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N- X" `8 }4 \
1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。
. v3 y6 r% D; o7 u, abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d4 A/ E, Y: @5 g: R- g) X
2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。
) V+ B: J4 N2 ^, x3 w3 ?
6 k  h; G8 v+ z# a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
8 r: ^1 h" A6 }* E
. A( ]( u( x9 F: j0 \+ S: b+ _% Awww.ds-hk.net4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h! B$ H' g3 f) v2 c# d: L! ?' f
☆夜玥論壇ק/ g  {2 d0 f9 J% t2 y! I) u
☆夜玥論壇ק" l! m' R( w9 H  N: ]8 G$ p2 Q& O
什錦炒菇(1)
$ K* _" o0 L( O* ~1 J☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% F; a& h" B& t
# ?9 k3 z9 R" D. e" G# o
【材　 料】 ' t( [- I' F1 s0 H5 t4 K0 n

# `' X" a- T  W9 Z, z6 c☆夜玥論壇ק杏鮑菇 150公克
* t+ g& [5 g: q4 j  o0 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮香菇 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 z9 A/ e: x3 ]/ W  r
秀珍菇 120公克
( M! o+ Q% n% o( l+ I( B+ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區金針菇 150公克
* i! b' a: T) c& t# h5 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒 60公克
. w( r. c, H$ n, z+ G☆夜玥論壇ק蒜末 10公克 www.ds-hk.net: S, x$ X$ s8 \3 b

1 {+ p! L! c0 w7 {4 }( A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 s+ Y2 f- p: h+ k" ^
www.ds-hk.net( p, f0 d0 p+ W
蠔油 1大匙
2 w  d3 X( g# {- @7 W豆瓣醬 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 {- F+ O3 m9 F$ ?1 j. k5 L

8 o  n# B  B6 X9 Z% X" Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& C# N0 v7 \9 X3 g1 H7 z☆夜玥論壇ק【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M' B5 w& N9 D6 z

- I& C) K! \( B1 k5 owww.ds-hk.net1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。
5 R6 `4 s) E6 Q/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! |: T) o# p" a. i2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。+ J; R' ]7 A+ q: j8 C. Y9 }

: e) u5 F7 g7 ~1 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。