[西菜] 青醬海鮮燉飯

) i6 i5 ]) Z: D  ?& U* {9 ^* J
" l" j$ u0 v0 f0 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】 7 J( K, j  L  }# N# O$ j9 y
8 c2 P% f5 U2 c# s$ q( u
洋蔥丁 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ k  p' m" b, Q+ M* |6 g
西芹丁 20公克
9 \+ t* S9 w* l1 H- M魚片 100公克 www.ds-hk.net0 a/ m4 w; R3 E
鮮蝦 4隻
5 A! {- C4 n9 U+ M1 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛤蜊 6個 9 v, j3 w3 G7 E; c0 S& \
花枝 40公克
& J& t9 ]: m' F2 z7 ^( P; _8 u; kwww.ds-hk.net義大利米 80公克 www.ds-hk.net: ~% l+ j: D) m/ z' _3 k) e
九層塔絲 1大匙
+ r! U2 C5 a; h& H& X" l! R1 w, o6 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s' q' }) i3 ~) x
【調 味 料】
8 {6 H0 w+ R/ H0 |- Y. \% j☆夜玥論壇ק: `& T% d0 f2 g3 }; U
橄欖油 20㏄
1 H: [; Q( K, V& [; x% T$ O- [( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 50㏄ ☆夜玥論壇ק+ i# R6 c' |# ]# W: l
魚高湯 500㏄
8 `. |$ A9 o( Y& s# t1 R0 Y5 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青醬 2大匙 ☆夜玥論壇ק9 V% w0 D0 y: E  F- l( z1 x8 K
鹽 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק. W7 E  P# Y* X  E7 b

5 ^4 U- ~( V$ v/ W% b3 t【做　 法】 www.ds-hk.net/ o1 Z; D; F' Y. [- c2 [& g* X" Y
☆夜玥論壇ק8 c. T0 ?" h/ B9 t% K2 B( t
1.起油鍋，以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後，加入海鮮料、白酒煮熟，海鮮料撈起備用。
8 v7 O" s6 W) C! R6 y/ ?+ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק0 Q2 `/ w7 }: B8 V
2.將義大利米加入作法1的鍋內，加入魚高湯以中火炒至約8分熟，再加入作法1撈起的海鮮料。
3 p, c0 ^, G/ x( g* j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net3 k+ a6 S' J6 N, n  P. h
3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。