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[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

如何將泡麵泡的好吃健康又營養

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泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險),但有抗氧化劑,
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0 J! w! ?1 b& m7 V5 L: P- r& @( z6 @& F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區B. 再依個人習慣加入蛋(唯一營養)或是青菜等.....
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C.至於麵,用煮的或是泡的都可以,安全問題倒可放心!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* M+ F* B! S) g' H$ I% A
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泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包, bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q; `) S! Y8 O  K( I; @- O: L
先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜
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