發新話題
打印

[中菜] 健康蔬菜粥〔已檢〕

健康蔬菜粥〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第829個瀏覽者
[發帖際遇]: 黑馬小子贏了wii比賽冠軍,獲獎金現金100Ds幣.
& \/ L) N5 x2 l. u9 g) V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ B  J  C6 R  K" ]9 O% ~% K

  k+ e* n4 V& ~. z6 {1 A☆夜玥論壇×§【材              料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K% d* @4 `! ~
四季豆        4隻- j7 B. w4 K- ^8 K" G( N  p5 U) h* ~
黃甜椒        1/4顆
, E! [- A1 U) E, _8 }# X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅甜椒        1/4顆
. g" r9 U- @; q+ V6 j高麗菜        1兩
4 F  j7 w9 J  d. ~% N% l$ N' g. uwww.ds-hk.net玉米粒        40公克☆夜玥論壇×§- X7 V. u$ V4 F0 @
生百合花        60公克
9 }, ~/ _/ [! t3 W% L☆夜玥論壇×§素高湯        半碗0 F* u9 G. U% {. R4 B
白粥        1碗
, A" u. o4 H  _/ E: h- R' F☆夜玥論壇×§【調             味 料】
- l& |. e# q' O' _0 z☆夜玥論壇×§鹽        1茶匙( H) v, j$ \0 H+ N" N
白胡椒粉        1/4小匙
8 d9 ?4 t4 m1 ~) l9 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   
( }; ^8 L: |  h# iwww.ds-hk.net      ☆夜玥論壇×§3 x; m9 N5 n8 f
【做            法】www.ds-hk.net: w2 D4 d' E+ H9 @' ~1 {
                                                
& t/ t7 M7 F# X* p; S* ]7 x8 e4 w☆夜玥論壇×§1.四季豆、黃甜椒、紅甜椒皆切成丁狀備用;高麗菜切絲備用;生百合花切成片狀備用。www.ds-hk.net: D9 @* b+ D! C1 p+ O
2.取一湯鍋,將作法1的材料和素高湯一起煮開後,再加入白粥和所有的調味料一起煮開拌勻即可。
7 E5 f7 m" ~) {) Jwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net6 E1 W/ O) ]% Z) F; O
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:42 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-11 02:53

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.031262 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。