日式味噌魚排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
hysn 您是第930個瀏覽者
材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
2 R% H9 U$ G+ B! Y☆夜玥論壇×§ 醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
0 I3 C1 R( H v" }, F; @$ ?2 Pwww.ds-hk.net 調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 k; x; L2 d3 U# I& L x6 E% X
做法:
^: n4 X4 p1 u. ?/ |/ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。- q' a5 { `( b/ a
: L N. ]( \( A5 E+ B1 y' P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' f/ S k6 g! u) I4 Q/ G
6 {, V" ~. W# D; _- T 3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四週冒細泡,放入雕魚柳大火炸30秒,改小火慢炸至金黃色,撈起瀝幹油。
. ]: y0 l+ y5 c' P# t3 E9 d☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ]/ {, @+ m8 L& }' H k- F5 v& W
4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。
^5 N$ t: O6 R& Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 R- q" n/ v( `$ ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 5 燒熱1湯匙油,放入蔥花和紅椒末略炒幾下,加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸,澆入生粉水勾芡。
2 o. r/ G6 d3 E$ V1 mwww.ds-hk.net
' P, i u# b" b$ l y( a' ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。