[世界知味] 40款甜點小食

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40款甜點小食

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40款甜點小食
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(1)芋頭糖水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y- K. r6 @; w9 }" t0 h2 S
材料: 芋頭1顆, 冰糖 ☆夜玥論壇×§% H$ P: q0 ]( G0 Y+ g1 t
做法: .將芋頭切塊放入鍋中加入水及冰糖，煲約30分鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?& J4 C) m5 x5 _: e
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(2)酒釀湯圓 * G$ d5 M$ g" I6 D* A7 z
材料: 酒釀4大匙, 蛋1顆, 水2碗, 芝麻湯圓10顆, 冰糖1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% i, y: ~5 m' `) R$ y
做法:
1.水煮開，加入酒釀及冰糖。 www.ds-hk.net: i1 ?3 \2 x, i& K
2.待快滾時加入蛋花即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @& s7 E$ L7 b8 ~9 l7 f
3.另一鍋將湯圓煮熟後撈起，再放入煮好的酒釀中即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 r0 w: y* d% |, O6 ~8 c
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(3) 酒釀蛋 www.ds-hk.net1 E* W  [. r5 q, T; h
材料: 酒釀3大匙, 蛋1隻, 冰糖2匙 - O/ m1 g5 q; m  G1 M7 ~
做法:
1.水1碗半煮開，加入酒釀及冰糖。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: `2 a; @8 ]( m
2.待快滾時加入蛋花即可。 ☆夜玥論壇×§5 J" K, i; y  p

(4) 桂花湯圓 ' x' N; ?3 q5 t
材料: 湯圓, 桂花醬汁, 水
做法: .用水將湯圓煮熟，在加入桂花醬汁即可。 ☆夜玥論壇×§% e$ s3 e6 Q- {3 c
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(5) 炸香蕉
材料: 2杯中筋麵粉, 1小匙發泡, 1小撮鹽, 1/2杯牛奶, 1個蛋, 1大匙鮮忌廉, 2隻香蕉, 2大匙Rum酒, 2大匙檸檬汁,
做法:
1.把中筋麵粉、1小匙發泡、鹽、牛奶蛋、忌廉用打蛋器或筷子打至均勻，使成麵糊。
2.香蕉剝皮，切成斜片，拌上Rum酒和檸檬汁醃上一小時左右。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e; x, A+ y* x; _/ }3 ~: w- ^
3.把油燒熱，火力稍轉小成中偏大火，香蕉瀝去多餘汁液，沾取麵糊後，置鍋中炸至金黃，撈出放在紙巾上吸去多餘油份即可，如果喜歡吃甜一點，食用時可再灑上霜糖（即糖粉）。

(6) 炸年糕 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* p. a% {- O7 R# ^1 G
材料: 年糕, 蛋1顆, 麵粉3匙, 水少許 www.ds-hk.net7 F, }) ^0 O) |* K
做法: www.ds-hk.net: t5 F( S. Z6 l0 j
1.年糕切薄片，把蛋、麵粉、水攪拌均勻。 ! v, {7 X9 k& n2 |3 ~. z
2.將年糕裹上調好的醬料，入熱油鍋炸至成金黃色即可。

(7) 香蕉牛奶汁 www.ds-hk.net- T; h# i, m- r1 z- ?
材料: 香蕉1隻, 牛奶500cc, 乳酪1柸　 ☆夜玥論壇×§4 J( k/ R5 [+ k  w: w2 G
做法: .將上述材料放入果汁機中打勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; y2 M6 o1 l) O" e1 U9 T" P

(8) 加州提子乾蛋糕配芒果醬
材料: 加州提子乾200克, 麵粉500克, 牛油500克, 蛋10隻, 自發粉10克, 粟粉50克, 芒果粒, 芒果汁
做法: www.ds-hk.net8 n6 d' ]" @! J; z  [4 X$ Y
1.先將糖及蛋打起 www.ds-hk.net% w, _) T5 K) k# W$ r3 U2 G- o
2.加麵粉，蛋，加州提子乾及自發粉，拌至滑身
3.將粉團放於模中，在焗爐中以180度焗30分鐘 * U: j" \- f- j9 g
3.芒果醬(將芒果切粒，加芒果汁混和即成)
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(9) 加州提子乾芝士卷 ! ^% h5 J3 N: o. `, o
材料: 黑加州提子乾30克, 黃加州提子乾30克, 白麵包20克, 忌廉芝士40克,果醬少許, 沙律醬少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N- y9 L' H; v# l8 Y
☆夜玥論壇×§+ x" l9 n0 T) u( ], R$ Q2 N( }& s/ c
做法:
1.首先將麵包切片，再用保鮮紙壓平
2.將忌廉芝士放於暖水中，待至軟身
3.於麵包上塗上薄薄一層忌廉芝士，然後放上黑加州提子乾 ☆夜玥論壇×§" ]; p* x7 Z: F/ _
4.用壽司席把麵包卷上，再在麵包卷上塗上忌廉芝士
5.把芝士卷放在黃加州提子乾，再用壽司席卷上即成 ☆夜玥論壇×§; C: G1 ]  ^, W8 ~+ C% X1 S% t/ [
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(10) 紅豆砵仔糕材料: 紅豆2兩, 糖4兩, 粘米粉6兩, 清水適量　
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 W5 h8 O; y# B- [- a
1 紅豆用浸過豆面清水浸一小時，大火蒸一小時至紅豆稔為止。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" f" y! Y: d7 k& M7 L: q4 D! r
2 粘米粉用清水開成糊狀;加糖，慢火煮至糖溶，再加入紅豆拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r0 C5 B" d3 h, P
3 小碗內先掃油，將粉狀倒入小碗內。大火蒸15分鐘，可供食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 i: V, {: w8 Z9 ^9 A

(11) 爆谷 # p2 E- F0 a. h# l& ^" ]
材料: 玉米1包, 沙律醬1匙半, 牛油依個人喜好, 鹽少許　 www.ds-hk.net( H0 m3 d& \$ V$ M+ `8 w! n
做法:
1.將鍋置爐上，先開中火，放入沙律醬、牛油將玉米倒入舖滿鍋內底，將鍋蓋半關狀。 www.ds-hk.net+ \, j! m* z5 B
2.等玉米爆到無聲時將火熄掉，打開鍋蓋加入鹽攪拌均勻即可。
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(12) 養生茶凍-羅漢果 6 Y) P' a7 W7 Y' R! s: y
材料: .羅漢果1-2個, .和果子果凍粉20g[50倍濃縮], .水1000g, .糖180g, 果醬少許　
做法: 將羅漢果泡出味道過濾殘渣,加入果凍粉,糖加熱攪拌均勻,即可裝於容器冷藏.食用時,可淋上鮮忌廉或其他果醬. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ d/ c, \9 }0 b( j
p.s羅漢果對喉嚨有相當的療效,食用有益聲道健康. ☆夜玥論壇×§7 j" I/ z" G6 }3 E5 b" B8 n9 m
☆夜玥論壇×§2 {' i$ [9 C- w- t
(13) 鬆餅
材料: 低筋麵粉1杯 , 奶油3匙 , 蛋1顆 , 糖3匙 , 鹽1/2匙
做法:
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。
2.用湯匙盛一匙放入平底鍋中（小火）煎至兩面金黃色即可。

(14) 芒果三文魚盞 ; A7 q4 `; _+ ~3 `' _
材料: 三文魚100克, 芒果肉100克, 低筋麵粉480克, 牛油240克, 沙糖120克, 雞蛋1隻, 沙律醬適量
做法: www.ds-hk.net) j# k0 b7 D) W
1.三交魚切小片，芒果肉切小片，油鍋加水煮開放入三文魚肉燙熟備用。
2.將糖、牛油搓溶，再入淡奶、雞蛋逐一搓入，將麵粉拌入，將油酥捻在盞內，面用慢火、底用中火焗。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 R/ x; b1 g7 |0 p
3.將1材料拌入沙律醬排放在盞內即成

(15) 薑湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h5 r1 k4 [, c: u
材料: 老薑6片, 紅糖6大湯匙, 水5碗
做法: .先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸即可。 ☆夜玥論壇×§8 h$ _$ {$ o* P9 R- i
ps.如要薑汁味道重一點，等煮開後多煮一會即可，薑汁具有去寒功效。
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(16) 薑汁蕃薯糖水材料: 老薑6片, 紅砂糖6大湯匙, 蕃薯2-3個, 水5碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 |2 R3 c- y9 [. s1 p: m
做法:
1.先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸。
2.再將蕃薯放入煮沸的薑汁中煮約20分鐘即可。

(17) 冬瓜茶
材料: 糖冬瓜　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [8 a6 j+ p3 y, \+ {) v
做法: .將冷水煮開，再放入糖冬瓜煮開待涼放入冰箱即可。

(18) 薏仁綠豆糖水 - n$ R. w+ C7 y/ j; o+ L* f* I
材料: 綠豆約1/3包, 薏仁1/2碗, 冰糖適量, 水約7碗　
做法: .先將綠豆及薏仁用水浸泡2小時，再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘，加入冰糖即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G! x2 C& P1 t" E# ^: {$ }" Q* Z9 V

(19) 綠豆糖水材料: 綠豆約1/2包, 冰糖適量, 水約7碗　
做法: .先將綠豆用水浸泡2小時，再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘，加入冰糖即可。
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(20) 鬆餅
材料: 低筋麵粉1杯, 奶油3匙, 蛋1顆, 糖3匙, 鹽1/2匙 ☆夜玥論壇×§& Z3 j1 q* R* N- L! F* c# K( q( s/ O
做法:
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u. _0 y% w. _
2.在放入模型的平底鍋烘烤即可。

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(21) 薏仁蓮子糖水
材料: 蓮子, 薏仁, 紅棗, 冰糖, 水
做法:
1.薏仁用水泡開備用。
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 w; b. I8 U1 U- Q. n/ E
3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將薏仁、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 ; ]. Y$ A6 e! H: i" L, E
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(22) 木耳蓮子糖水
材料: 蓮子, 木耳數朵, 紅? 冰糖, 水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 k0 U2 q' |2 u) f8 s/ X) [! r
做法: . E9 ~. z5 o! V
1.木耳用水泡開備用。 0 N+ M4 K) k7 Y1 Q1 X4 U8 x' P; }. Q7 N
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。
3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。
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(23) 加州提子乾炖蛋 www.ds-hk.net9 K9 e/ k0 q& _4 d& o$ M
材料: 雞蛋10隻, 白糖375克, 椰奶750克, 加州提子乾100克
做法:
1.將白糖及椰奶放進大碗內，直至糖完全溶解。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* U1 V3 {! d' r2 q
2.雞蛋打勻，加入加州提子乾並混合椰奶內。
3.將混合好的材料放進蒸爐內30分鐘，待蛋糊全熟，即可熱食。
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(24) 香炸加州提子乾冬甩
材料: 麵粉250克, 發粉1湯匙, 加州提子乾50小粒 , 豆蔻粉1、4茶匙, 蜜糖20克, 牛奶2湯匙, 雞蛋2隻, 砂糖60克, 牛油50克, 糖霜
做法:
1.把牛油煮溶，加入砂糖，雞蛋，蜜糖，加州提子乾及牛奶，並打發至起泡。
2.再混入麵粉，發粉及豆蔻粉，並加入步驟1之材料攪拌成粉糰。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?, U- p7 m& h# w" Q" `
3.將粉麵糰搓成薄塊，再包進保鮮紙(1厘米厚)放入雪櫃冷藏片刻(30分鐘)。 www.ds-hk.net' k& v3 }4 i" m
4.取出粉糰方塊，切成條狀約1厘米闊，6厘米長，然後放入滾油中，以中火炸至金黃色，撈起瀝油，加上糖霜。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L9 s( U, v4 q% I, J! o+ ~+ `
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(25) 夏日戀人《果汁》 ! x0 p- `4 X5 t9 f$ k3 V6 C
材料: .哈蜜片...2~3片, .乳酪...115cc, .牛...30cc
　
做法: .哈蜜瓜去皮, .與乳酪和牛奶一起放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

(26) 愛麗絲夢遊仙境《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F$ W6 M( ~2 c% O; |6 p6 @
材料: .新鮮紅蘿蔔汁...40cc, .蜂蜜...20cc, .檸檬汁...10cc, .西柚汁...20cc 　
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K7 H  f9 H0 k* a3 v0 E
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(27) 黃金海岸《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( g' o4 F. D! w
材料: .菠蘿汁...40cc, .牛奶...30cc, .檸檬汁...10cc, .蜂蜜...10cc 　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( a1 s: E4 l" z+ G# ]( O# }+ s3 R
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。
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(28) 少女的祈禱《果汁》   ~  p0 R3 _  J6 y. \/ E
材料: .新鮮檸檬汁...20cc, .雪碧...40cc, .糖水...10cc 　 ' Z/ `7 X6 q* t) M3 z
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  R7 N4 P4 m5 r5 T1 d/ d. x

(29) 蕃茄黃瓜汁《菜汁》
材料: .小黃瓜...200公克, .蕃茄...80公克, .香蕉...1/2條, .檸檬汁...30公克, 乳酪..30公克　 www.ds-hk.net/ r# S4 U. D) U
做法: 綜合所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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(30) 高纖蔬菜汁《菜汁》
材料: .紅蘿蔔...120公克, 番茄...120公克, 西柚汁...90公克, .蜂蜜...60公克, .西芹...1條 ! F# U; ?5 h- |5 q! I# c
.鹽...適量, .碎冰...適量　
做法: 用鹽水泡洗蔬菜，再將所有材料攪拌過濾即可。 ☆夜玥論壇×§& d. }2 z/ T& Q8 w/ l
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(31) 鳳梨鮮果汁《果汁》
材料: .鳳梨...210公克, .乳酪..90公克, .檸檬汁...少許, .碎冰...適量.果糖...少許, . 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 H$ H" C: N) ?1 r
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 www.ds-hk.net& B. b( r9 ?. x
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(32) 奇異果汁《果汁》
材料: .奇異果...1顆, .檸檬汁...10公克, .果糖...10公克, .乳酪...10公克, .青蘋果...1/2顆, 碎冰...少許　
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 k/ d' A3 b- v0 l

(33) 香瓜玉露《果汁》
材料: .蜜瓜...1/4顆, .乳酪...30公克, .低脂鮮奶...30公克, .青蘋果...1/3顆, .果糖...適量, .檸檬汁...少許　
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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(34) 杏仁豆腐花
材料: 杏仁油數滴, 牛奶一大瓶, 大菜半包, 水7碗, 糖適量, 模型
做法: 將水煮開放入大菜煮至溶化加入糖，要不停攪拌，待所有材料都溶解後，加入牛奶煮沸後馬上熄火，將材料過濾倒入模型待涼放入冰箱，冰涼後即可取食。
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(35) 芝麻糊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" I0 C1 t1 d# o+ P& g$ K, S
材料: 黑芝麻4兩, 米半斤, 糖適量, 水　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M" ]  x5 u. J9 ^, {# P, M
做法: 將黑芝麻炒香, 米先浸水兩小時, 將所有材料放攪拌機, 磨成粉放入鍋中加水煮成糊狀，加糖熔解後熄火即可 0 X1 O6 M6 S+ j0 t1 H6 E3 m6 X7 E& {
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(36) 紅棗合桃露 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e; F8 \- p7 w3 ?: U% j5 @% G
材料: 合桃肉２杯, 紅棗８粒, 白米１/２杯, 冰糖３２０克, 水８杯
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做法: ☆夜玥論壇×§) j. y% k9 c" Q! g2 @
合桃洗淨用熱水浸透；紅棗用熱水稍煮，去核備用；白米洗淨浸 4 小時最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ?' [; n$ Y1 O2 m
合桃、紅棗、白米放入攪拌機中，加入 4 杯清水打成漿狀，過濾後放入鍋中
再用 4 杯水將冰糖煮溶，加入己攪好的合桃、紅棗、白米中，一邊煮一邊攪拌至滾，
趁熱享用
合桃不可以放入鐵做的器皿內烹調，否則會產生化學作用而令合桃變黑 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I3 E( [, W5 k9 g9 Y* @$ G
如果覺得太稀，可用粘米粉開水，以打芡的方法加入糊中煮；太濃則加水煮

(37) 杏汁鮮奶燉木瓜
燉木瓜功效止咳潤肺，而且能滋潤皮膚，令人更容光煥發。木瓜共有兩種，一為番木瓜，呈圓形或長圓形，多作水果用，另一種為宣木瓜，狀似雪梨，大小如拳頭般大，曬乾後會散發濃烈香味，多作藥用。而杏仁渣更可作磨砂用，今皮膚更白淨。
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材料﹕木瓜２個 , 南杏２０克, 北杏１/２湯匙, 冰糖２湯匙 , 鮮奶１杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I4 I8 A( ^4 L* z& z
做法﹕ www.ds-hk.net) U6 D0 |/ Q0 K/ a5 o
木瓜洗淨，從頂部切開呈一盅形，用匙刮去核備用 www.ds-hk.net6 M8 ]. [# S% G9 g1 D+ ?8 m, P
南北杏洗淨浸透，連清水１杯放入攪拌機中，打成杏汁，隔渣備用 www.ds-hk.net) V0 T5 B& o& i
將冰糖加入杏汁中煮溶，再加鮮奶煮滾等凍 ☆夜玥論壇×§4 r( i  S8 E  |! h+ Y# Z' n
煮好的杏汁鮮奶舀入木瓜中，覆上木瓜蓋，用大火隔水燉１小時即成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! m7 J$ `: ~: p2 Y

(38) 椰汁黑糯米
這個甜品冷熱皆宜，又可以加點水果、西米、Jelly，喜歡什麼都不成問題啦！
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材料：黑糯米半斤 , 椰汁１杯, 椰糖（爪哇紅糖）１塊 ,班蘭葉３片
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黑糯米洗淨用水浸半天（最少），倒去水分，再放入滾水中，加班蘭葉煮會另這甜點更香，轉慢火煮至糯米軟透成膠 , 椰汁加鹽１/４茶匙略滾，待凍；椰糖加半杯水煮成糖膠 , 將椰汁煮至微滾 , 煮好的黑糯米盛於碗中，先淋上糖漿，再將椰汁淋上面即可食用

(39) 蜂蜜燉楊桃
材料﹕楊桃　５００ｇ , 糖　少量, 蜜糖　２５ｇ , 桂花糖　適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 S/ Y* @, h- q
做法﹕
楊桃洗淨用滾水泡片刻，撈起去皮及核，切片備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~  {6 `' r% {# y% ], W+ Y+ {
將楊桃片放入大碗中，拌入蜂蜜、糖及桂花糖，上籠蒸３０分鐘，取出放在碟中，即成

(40) 海帶綠豆沙
材料: 綠豆１６０克 , 海帶２０克, 臭草　４０克, 砂糖　１２０克 , 清水３公升
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 X& M: b! I& z2 E- D1 O5 G; g1 Y5 ~
洗淨綠豆，除去雜質，瀝乾水份 , 海帶用清水浸軟，洗淨，切成小方塊 , 將臭草洗淨
煲滾３公升水，放入綠豆及臭草，用猛火煮半小時。再改用慢火煮1小時，把豆殼隔去加入海帶再煮滾，最後加入砂糖便可離火。熱食或凍食均可
**綠豆可清熱解毒；如吃煎炸食物過多或心煩氣躁，不妨多吃
臭草亦有清熱解毒之用至於隔去多少豆殼可隨意

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