(1人份)
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食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量- X/ w3 ~7 g, b$ \, _5 H0 L" @

' A$ m5 f- Z3 a" L做法:www.ds-hk.net$ h% A# ^0 _& w+ b* U
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1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。
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2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。
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3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。

這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。www.ds-hk.net* k; K; o& a. d( `: O

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5 f9 r9 e7 M, P- A水果也可以換成自己喜愛的水果種類。