[中菜] 海陸香烤飯糰〔已檢〕

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; m. L# k; s. W: s. e( X- U. U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100g
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8 Z8 Z) Q1 {; S% g- kwww.ds-hk.net做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Z/ B, [0 J; ~' v# v$ W% a" Z' n
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1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中，加入罐頭鮪魚、火腿丁。
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2.倒入適量照燒醬。
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. g+ E9 b+ P9 m  x☆夜玥論壇ק3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。
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4.將拌好的飯填入模具中成型。
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5.最後將飯糰放入烤箱，以上下火攝氏180度，烤約3分鐘即完成。
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