[甜品] 番茄水果盅

(2人份)
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$ I( l0 q3 o4 c- ~8 t9 A, C! B☆夜玥論壇ק食材:牛番茄2顆、優格1杯、奇異果1顆、蘋果1顆、葡萄乾適量☆夜玥論壇ק# f+ M5 q! R& D# k6 C: [

7 e- t0 Y2 }+ G1 r  V2 _8 t, k☆夜玥論壇ק調味料:蜂蜜適量☆夜玥論壇ק  Z9 s8 f4 [! X2 r; N" L+ B# A

# y' d/ z. V  ?) M8 C, c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
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# P2 E9 U# K: Q3 d/ |+ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.牛番茄去蒂，將底部切平。
( N" t* R' W  a4 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" P+ W- k# j) X. l* K6 y5 F
2.用刀子或湯匙取出牛番茄中間的果肉，變成番茄盅備用。
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% G  n$ a0 G0 t+ F7 `- m" u3.將奇異果、蘋果切小丁。
+ g# l$ V1 x' w# j5 N+ Q☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o1 u# h% w% Y5 x# `! A
4.將奇異果丁、蘋果丁和優格拌勻。
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5.再將拌好的食材，裝進番茄盅，淋上少許蜂蜜，再食用前撒上少許葡萄乾即完成。! H9 F+ V, u  U+ w7 L

4 Q+ [9 W2 I$ J2 rwww.ds-hk.net(依個人喜好，也可以拌入水煮雞肉丁，變成鹹口味。)