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[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

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( Q0 C# V. m, m: H( f. J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆
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做法:
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! G& G) A, R" @www.ds-hk.net1.熱水煮沸後,將義大利麵以放射狀下麵,加上1茶匙鹽,可以使義大利麵保持彈性和光澤感。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u* _* J! w3 h3 }: r
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2.煮約20分鐘取出麵條,接著將義大利麵稍微冰鎮,讓麵條保持Q度和彈性。1 W: _! C6 Y, x, I+ C4 P

+ J! l5 o9 h7 }( A3.番茄洗淨後,切成小丁,不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。
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6 N( k! M6 I( I  [1 l) Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.大火攝氏180度熱油鍋,將剛剛煮好的麵全部下鍋,並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒,再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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5.最後再加番茄,拌炒約2分鐘即可起鍋。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 M9 H! I0 I3 f  [. M, F
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]

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