蘆筍炒肉片〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1114個瀏覽者
(2~3人份)☆夜玥論壇ק, M3 y }. a6 s0 t4 t' M& Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 V. d i5 F9 V7 _ Y# `! ?7 x, a
食材:蘆筍120克、紅蘿蔔20克、豬頸肉60克、薑5片
0 l0 Q7 N8 Z. n; jwww.ds-hk.net
, X6 r8 @8 s* T9 ^+ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽1匙、雞粉少許、米酒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E! x0 d9 q } V& I
q' \2 c6 y, e7 U" Q- a! B3 c
做法:
( o8 z+ u* |( Q, M☆夜玥論壇ק
2 L9 ]6 w* B3 ]$ V☆夜玥論壇ק1.將紅蘿蔔和薑片切絲，豬頸肉切塊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' i+ g$ s% e8 P5 g) p. d( W
☆夜玥論壇ק* V- S6 {, M4 I1 `' I/ P2 a" b
2.起鍋開大火，倒入蓋過蘆筍的水量，待水煮沸時，將蘆筍倒入水中汆燙撈起備用。
' x& V8 @4 c/ Q @
+ M2 S( a& W: I+ \- e' L7 i) Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.另起鍋，開大火倒入少許油，薑絲與紅蘿蔔絲放入炒約1分鐘，放豬頸肉塊拌炒，待肉塊變色再放入蘆筍、鹽、雞粉及少許米酒拌炒一下即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X+ r0 y9 |( {( H3 m5 Y+ ]
/ }5 f/ g2 P( e6 owww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:01 編輯 ]
