[中菜] 滑蛋西施舌〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s  U7 p, I$ ~) R  R" V/ i
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食材:去殼西施舌300克、蒜頭3顆、嫩薑片3片、雞蛋1顆、辣椒半支、蒜苗1支
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* T5 D0 q, x$ F* g; ?* `調味料:鹽1小匙、米酒2小匙、香油少許☆夜玥論壇ק7 q# d$ v4 {2 z9 X5 \; V

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+ T. J  Y" G; C$ {) w0 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" `0 ~# e% M' ]; G
2.蒜苗斜切絲，辣椒切片，蒜頭切末，薑片切絲，雞蛋打成全蛋液備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ [$ x' P4 A$ E! f5 D
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3.起鍋開大火，倒入少許油，先放入薑絲炒過，再放蒜末一起爆香，並放入西施舌拌炒30秒。/ `& Y! P3 Y+ L  C  C3 m5 z2 i% P

+ ~7 S& D0 K$ }. I+ {' rwww.ds-hk.net4.同一鍋中，撒上鹽調味，並將全蛋液淋上西施舌，並加以拌炒。☆夜玥論壇ק( }0 \! Z0 Q+ s5 ^% }; r+ @7 `5 _9 _

  W& O( |! d/ u0 U' K  d: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.加入蒜苗和辣椒片拌炒一下，起鍋前，再沿著鍋緣淋上米酒，並撒上少許香油即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P3 p* G4 X* b; S' o- Z
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! ~0 D2 ~/ [  D- d" Z如果沒有西施舌的話  海瓜子也可以~~☆夜玥論壇ק+ e* ]; k$ d, @5 K
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:14 編輯 ]