[中菜] 豆瓣醬羊肉〔已檢〕

(2~3人份)
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; g/ x( a  Q4 x" Z  l9 T7 Z7 ]☆夜玥論壇ק食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E2 ]5 S+ b( U2 a& p4 {

9 ?1 {* J7 Z+ S4 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 B1 Q% S; k. O# w

- [+ z- o+ y3 ]( L0 e: B* P% R! A1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊，將羊肉切成薄片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, Y# E5 V9 ?( ^! y" g: S  ^* |" d+ A
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2.羊肉薄片放入盤中，倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。
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3.起鍋開大火，倒入少許油，嫩薑片倒入爆香片刻，再倒入羊肉片一起炒過。1 v/ m+ j& I( ]% z6 z; G

& j* Y/ j$ ]/ e' V& B* a  {4 s4.炒至羊肉變色，約8分熟時，加入豆瓣醬拌炒過。
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# B7 T; A$ \  t& Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]