發新話題
打印

[中菜] 菠菜炒蛋

菠菜炒蛋

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第1634個瀏覽者
食材:菠菜300克、蛋2顆☆夜玥論壇×§% i& C4 j' l* K/ U: M2 X1 ?

# L( n  p& j" Z0 w" Z, s7 H- o9 c5 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽少許        bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t8 K3 h& L+ S

1 `. {, |0 k0 B5 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法:
8 u( Z4 d0 o0 w$ Q5 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 [) l8 @0 }* k  E- _) }6 ~1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌成雞蛋液備用。
' o8 e. |6 y& O- K% p9 I% y$ ?# o, xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' w; d4 `& i7 ^/ z: @
2.起油鍋開大火,倒入適量油量,放入蛋液,稍微鋪平,待表面金黃色時再翻煎,雙面都煎金黃時,將蛋對褶並切成段狀,起鍋備用。
5 F; ^! V6 o7 r/ A6 Rwww.ds-hk.net
. E5 F! ]2 i  i  \. O3.原油鍋再放入菠菜段、鹽,稍微爆炒一下後,加少許水,蓋上鍋蓋,使其燜約30秒。
( M% ]. W( T6 T+ V3 e4 P( t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
7 R9 ?7 M! o# w% J- E' Y& @4 R  f  U4.掀起鍋蓋後,放入備用的煎蛋,再稍微拌炒一下即可。

TOP

回應 editoe 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
不行喔!!
% O/ j3 t" u  R& ~# P' U+ U* @2 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這道菜的作法   沒辦法蓋掉菠菜味# D# ?; P$ T( e0 K+ z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C7 F' J# S4 C+ V3 o7 Z
不過可以加一點重口味的調味料 (例如:沙茶醬)   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d) O+ c) M0 t$ ^& L, E
加以拌炒菠菜7 n" e  t0 N2 ~$ q1 ^! {- ?) q& {
這樣子菠菜味可以被沙茶味蓋過bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 J: |3 m) ?: k9 v
你可以嘗試看看~~~

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-14 03:05

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.025612 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。