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[西菜] 焗烤海鮮管麵

焗烤海鮮管麵

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1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。☆夜玥論壇×§- R- u$ }% f8 v$ g; L" Z8 _& q

6 \- U# |% Q0 E( d8 Q2 wwww.ds-hk.net2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
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3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。
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8 Q3 A/ a& C* A: Q5 z: F& n☆夜玥論壇×§4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。

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