[西菜] 焗烤海鮮管麵

www.ds-hk.net9 f. {* B8 l" Q0 H# s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  \) h) H, F( _0 U1 o* v% O
材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 d: Y8 \; z3 p# |1 e/ I

$ m9 H. S: d2 O0 M, ]www.ds-hk.net義大利斜管麵 80公克 ☆夜玥論壇ק9 k6 d! M0 n9 Y8 e! I2 V- U* Y8 G1 N
蛤蜊 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w/ C4 f$ w# q* p
花枝 15公克
6 _% w# b' U, ~' |3 Rwww.ds-hk.net蝦仁 15公克
) ?" z. F. M' W2 V( M2 x% I# W/ w水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _# I" T8 f$ r5 u0 D$ E
洋蔥末 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: o( z2 a' V7 D6 g. W9 ?( F
起司絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( a9 w. v7 e% y; g+ N# e  M
【調 味 料】 3 E' |9 W6 v% n  P, D( B
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 h' H! J" ?5 Y& o0 P
鮮奶 200㏄
5 I: O/ b/ y( C% N  g麵粉 1/2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ a! V" d: _) z4 b- W" r
☆夜玥論壇ק( ]: Q( [1 i* m3 S3 c0 q5 Q

1 W: k. {% M# q: N* m) f1 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做　 法】 www.ds-hk.net* e! ?2 v7 ]) h( W
* V& E, I8 ?5 n+ \, H+ }& t- _, s! s
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
, {- C( i3 E! U+ ?# R- S  cwww.ds-hk.net www.ds-hk.net) ^: B9 Z1 }5 W$ V( p0 d; C" x
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。www.ds-hk.net* l& N( x7 [7 K5 c) m

+ j. d& r" |# \1 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
' ]) t; h# o' W* c" mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; A2 T# q' a3 _7 j- b, Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。