蔬食千層麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第808個瀏覽者
蔬食千層麵 【 詹姆士 】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ?1 R: O; Z# W4 Q( B: u0 L9 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C( b- i0 S+ o" r1 c
www.ds-hk.net' s. v6 s% y+ m8 J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T5 D g% T2 X" b8 X2 @3 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ I6 a. ?- M |; j- F, ?: _# Z
/ f4 z0 `1 Q9 a) F8 h* u' @9 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材：
4 k* `* }) t, [( Z# `5 E☆夜玥論壇ק
* v' T( N0 B% U4 Z: o 義大利千層麵6片、番茄5顆(去籽切小丁)、洋蔥1顆、墨西哥辣椒3根、九層塔1碗、茄子1根、蒸熟馬鈴薯1顆、莫扎瑞拉起司2顆、番茄醬4大匙、帕馬森起司1塊、菠菜1把、奧勒崗1匙、鮮奶油1碗、蒜末2匙、大蒜麵包1條、杏鮑菇1根、橄欖油
$ p' i( Z- [( J1 z3 Nwww.ds-hk.net www.ds-hk.net/ B4 k& i4 J% ^+ z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& S& G9 n( a/ L& H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 o* {; i8 }8 ~9 N- W+ j
9 p$ {. _) [5 U ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net2 F. W4 i* }$ U2 M0 r' Q
做法：www.ds-hk.net6 ?9 y0 Y Q3 x8 l* B* k! J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 b4 u# n# F0 m% K; \8 ~
1.玻璃烤盤內裝水，加入1大匙鹽、1大匙橄欖油，不蓋保鮮膜入微波2分鐘。(1000W)☆夜玥論壇ק! j" l: N% W8 e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Y4 e) o7 P$ | x
2.取出熱水後放入千層麵片，再進微波4分鐘。(1000W)
+ x! I) a0 r5 u, D/ Cwww.ds-hk.net1 H. e' g' S4 d" |3 y) F& e
3.內餡：取一水晶碗，放入洋蔥丁、番茄丁、墨西哥辣椒丁、菠菜末、杏鮑菇丁、茄子丁、番茄醬4大匙、奧勒崗末1匙、蒜末2匙、橄欖油2匙、黑胡椒粉、海鹽、九層塔末，混合拌勻，蓋上保鮮膜，入微波4分鐘。(1000W)
& _: s! L: n, H- }/ g% u, j5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. v, l: ]. c5 g/ s' D& V☆夜玥論壇ק 4.將千層麵鋪烤盤最底部，放上內餡、馬鈴薯片、莫扎瑞拉起司(撕小塊)，重複動作三次後，最表層灑上帕馬森起司、鮮奶油，不蓋保鮮膜，底部墊筷子，入微波6分鐘。(1000W)
( b% x8 ?( p; W4 k
5 T' G2 n5 ~2 g8 Q☆夜玥論壇ק 5.取出後再灑上帕馬森起司、海鹽、黑胡椒粉即完成。☆夜玥論壇ק7 y. F' w' V- q" ^: Y
www.ds-hk.net6 _7 P4 r3 N- H( K; d0 A3 `$ q c
; r* J( ]( t2 |* cwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק7 l4 \6 d+ `0 e0 Q. V- f3 R
: Q0 m* n# V6 N* a5 F ^- z6 ?$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源內容來源 ： 型男大主廚www.ds-hk.net+ z/ l2 m6 _* X: A, e8 A+ a5 f0 q5 Z
# Z1 Y% `9 U, C+ g; L) J[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:21 編輯 ]
