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[中菜] 乾煸鹹鯖魚〔已檢〕

乾煸鹹鯖魚〔已檢〕

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乾煸鹹鯖魚 【 郭主義 】☆夜玥論壇×§4 P. ^8 Y6 n' M# o

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' K+ U4 `* @* ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 鹹鯖魚300克、芹菜100克、茶樹菇100克、乾辣椒絲10克、熟白芝麻2克, q; k. A* T: ]" P

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胡椒粉1/2大匙、辣油1大匙、米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、香油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m8 w0 ~- n6 e. p4 u, b
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- D2 m# a0 e3 y6 D& k# q- V2 E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 1.茶樹菇切段、芹菜切段、將鹹鯖魚切成粗條,稍微沖泡一下熱水(去除鹹味),撈出瀝乾水分。
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5 K1 O1 C$ k  n) a' k; E" t☆夜玥論壇×§ 2.起160度油鍋,將鯖魚炸香,撈出瀝油,備用。
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: Z" h; G: O8 i& c$ Z4 D1 Awww.ds-hk.net 3.起鍋熱2大匙油,炒香茶樹菇,爆香乾辣椒、芹菜,接著調入米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、胡椒粉1/2大匙、香油1大匙翻炒均勻,再放進魚肉一起拌炒。
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4.同上鍋,起鍋前淋入1大匙辣油,撒上芝麻即可。
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