墨西哥羊肉餅 ＜微波爐做法＞〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第719個瀏覽者
墨西哥羊肉餅 【 詹姆士 】www.ds-hk.net; d5 _) g7 E- C; u3 e/ l
5 v0 I) ?1 P- \7 H$ d/ m1 h8 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 p7 J3 j% a" h* A
☆夜玥論壇ק3 \* n5 A7 v S" H0 f" n
3 R+ q0 E; S: o6 ?☆夜玥論壇ק食材：www.ds-hk.net1 @) Y; L& R# P4 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# U2 O/ `2 t/ Z7 ? M
羊小排1排、鹽、黑胡椒、墨西哥餅皮5張、蒙特婁鹽、青椒1顆、紅甜椒1顆、洋蔥1顆、去皮牛番茄2顆、墨西哥辣椒3根、九層塔1/2碗、香菜1/2碗、蒜末1大匙、蔥末2大匙、酸奶、橄欖油、巴莎米可醋、美生菜5片、蒜泥1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 h3 g( z7 }: s8 Q q
: `3 f' I$ |, |& I2 Z# L# `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# e: \) ]9 r0 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק, I( d6 a: v# l/ Y, b y' s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# e, u3 f; w2 p0 u9 H
做法：
/ s, |$ E p2 D- `- F1 D* y8 K
, B( H9 Y/ g: L, O3 X+ ]; e t. h 1.醃羊排：羊小排去骨後醃鹽、黑胡椒、蒜泥、蒙特婁鹽、橄欖油。
1 K" Z! P" J; h8 I9 _' Ywww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# l8 n0 |3 \) s! T' y
2.配菜：將青椒絲、紅甜椒絲、半顆洋蔥撒鹽、胡椒後，跟羊排、橄欖油一同送進微波6分鐘(1000W)。(架筷子，底放菜)
5 M6 G$ b: G( N8 X( Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 o. c; x7 K, ^) B& p7 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 3.莎莎醬：牛番茄丁+墨西哥辣椒末+半顆洋蔥丁+九層塔末+香菜末+蒜末+蔥末+橄欖油+巴莎米可醋+黑胡椒+鹽混合拌勻。
0 @5 {6 e0 h6 Z* o
' y8 Y- O! K3 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 4.組裝：鋁箔紙墊底，用墨西哥餅皮包入羊排、配菜、莎莎醬、酸奶、美生菜，捲起後對半切排盤即完成。
% t8 D" ^8 ~7 twww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% O- p" @9 J+ i. T- O/ {/ b
W) m* w l) K/ T+ Gwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& m4 e1 S8 l( |3 b
. u& n/ o& b& L內容來源 ： 型男大主廚
( A: S/ W$ M" l1 ?# _5 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! x8 N% s; k$ R4 a2 A% t+ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:32 編輯 ]
