[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

【材　 料】
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$ e+ A2 {7 n2 u6 d6 e( u# n) }* x伊麵 1個 9 ~) p% T# P# ~' G, L
豬肉絲 60公克 : v% ?& L- Z; ^1 _' k
韭黃 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% }" u* B. c* r! D
洋蔥絲 20公克
% @- n3 z* L6 I8 h. U☆夜玥論壇ק綠豆芽 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M. t; H/ F, u- A( O
水 250㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d8 e6 a9 x$ {6 ?) c
金針菇 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( d0 J; I! w. U4 I" p+ {4 m2 |
紅甜椒末 1/2茶匙   H* z/ m; F% u( V$ L- ~2 `; B

: j1 d- M! U; {$ {& U% qwww.ds-hk.net【做　 法】
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1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。
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2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。
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3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。& }4 u- Q( B% O* _  u; R! H

' G+ m7 C) ^8 x- k! ~- T5 _[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]