微波爐朱古力小蛋糕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
依雯 您是第1006個瀏覽者
《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金9個Dream幣☆夜玥論壇ק3 _0 w+ }; o1 M2 j, q& n+ J
5 u2 d" d8 E! ` X8 w' j$ j5 D; [微波爐朱古力小蛋糕☆夜玥論壇ק0 o( T$ l/ w: f2 Y: H, a
這個低卡路里，沒有牛油的小蛋糕，鬆軟可口，用微波爐就可以輕鬆做到。
5 y5 v T. {6 R! B, L☆夜玥論壇ק每個６８ｋｃａｌwww.ds-hk.net7 E" _/ \- U' V8 i& J' A
材料﹕做１０個小蛋糕 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 c: u" L/ |! w9 u$ M$ c0 k8 k
低筋麵粉 ５０克 可可粉 ５茶匙
" d) W$ w9 l& \% r/ E) cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ v( f2 H2 M% a. @" Xwww.ds-hk.net蛋黃 ２個 蛋白 ２個☆夜玥論壇ק+ Z: B2 t- N" q b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 a/ I0 i1 i' h- U
砂糖 ２５＋２５克 牛奶 ６湯匙
# K. K: x6 v5 }. e0 J% o
* c4 V0 d. `; M* o, I' j/ o2 ^: Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法﹕ ☆夜玥論壇ק2 b0 D* C' U' J! U6 h- B
１．將１０個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內（如小玻璃碗等）
' X4 Z3 L3 ^; }% Y) [; L+ u7 b6 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源２．麵粉、可可粉一起過篩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 {9 A+ y \5 w3 g7 ?
３．將蛋黃倒入碗中加入２５克砂糖及牛奶，用打蛋器打至糖完全溶解
7 N% J: J; p5 z2 c- G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區４．麵粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻
1 ^$ O) Y9 W- `: S1 A4 g! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源５．蛋白略為打至起泡後，加餘下的２５克砂糖用打蛋器打至企身（蛋白倒轉也 不會流出），做成蛋白糖霜 , |! g3 N2 c- n7 K2 `% t7 u
６．蛋白糖霜分２次加入麵糊中拌勻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t0 y" P' q$ ? j t
７．將麵糊倒入蛋糕模中，用微波爐每個烤１分鐘即可
