(轉貼)竹笙田雞湯
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材料:田雞(去皮)一隻約300公克6 {. M0 J8 a! @, v' D
冬瓜200公克☆夜玥論壇×§* Z) S; D6 [; o2 B$ ?' C$ }
竹笙100公克
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紅棗8個
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1、田雞切塊洗淨,川燙備用。
5 v. L& Q+ p6 v4 C. i- G2、以10吋砂碢裝水七分,加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。www.ds-hk.net1 g6 U, a2 t* \4 c5 ?& E
3、水開後續加熱2分鐘,加入田雞壐加熱至水開,熄火。www.ds-hk.net5 f5 O& z2 U) `; l
4、燜熱10分鐘即可。
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*** 清涼解熱,清腸,促進泌尿系統代謝 ***