(轉貼)竹笙田雞湯
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材料：田雞(去皮)一隻約３００公克6 {. M0 J8 a! @, v' D
冬瓜２００公克☆夜玥論壇ק* Z) S; D6 [; o2 B$ ?' C$ }
竹笙１００公克
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紅棗８個
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１、田雞切塊洗淨，川燙備用。
5 v. L& Q+ p6 v4 C. i- G２、以１０吋砂碢裝水七分，加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。www.ds-hk.net1 g6 U, a2 t* \4 c5 ?& E
３、水開後續加熱２分鐘，加入田雞壐加熱至水開，熄火。www.ds-hk.net5 f5 O& z2 U) `; l
４、燜熱１０分鐘即可。
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＊＊＊ 清涼解熱，清腸，促進泌尿系統代謝 ＊＊＊
