鄉風鮮菇里肌炊飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第865個瀏覽者
烹飪時間：20分鐘以上
$ J* \2 x" O8 [+ a# h☆夜玥論壇ק份量：約2人份☆夜玥論壇ק+ e, L- z9 j9 n# V, |7 R
主要食材：豬肉, 蔬菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h* V; p! P0 Y: U w& w( G" w
種類：主食, 飯類☆夜玥論壇ק8 t+ E4 f$ U! U4 p2 f1 l
烹調方式：蒸www.ds-hk.net% P( U g0 O, ?" j# M
使用時機：家常www.ds-hk.net# U) I% M0 e5 [- |( H
菜系：中華料理☆夜玥論壇ק9 |2 M' \! a- L5 e, ^# Q0 |
" ?4 W2 q% p9 R4 h2 _: P$ d) l) r☆夜玥論壇ק材料：
8 o3 L, D: u9 W3 H. y+ |+ Z☆夜玥論壇קAwww.ds-hk.net3 M4 \/ e3 Y7 w8 b, ]
白米50公克☆夜玥論壇ק- o* }: N. Z# i. M. I
里肌肉30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 O+ r* ~. f# P0 p; l7 N
香菇15公克
$ t" A+ U1 \- u5 p; U柳松菇15公克
4 m# K8 a& ^6 O0 L3 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源杏鮑菇15公克www.ds-hk.net: S r: M" I( N1 L! `8 A% D$ {1 [/ T* d
紅蘿蔔10公克☆夜玥論壇ק" ^) O" g% L- B; y4 }
B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 W8 l [9 C% {3 U; m
蔥絲少許
( C8 |7 ?" W M1 `# A0 x1 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑絲少許
9 r" Y( u* K$ U: c! {4 V; F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔絲少許☆夜玥論壇ק- X2 g2 A3 `2 d0 B
# u+ K4 n! h+ v6 W" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源料亭和露(昆布香菇)30㏄☆夜玥論壇ק3 L+ m# C/ o# i2 D, a5 g
水120㏄
/ d% `$ }$ z& b0 d0 Q8 [! abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% c* Q3 I% h* h( f( ]3 g4 S) J# g! Cwww.ds-hk.net作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c1 \3 ~/ D2 b0 P5 A1 w
1. 里肌肉切粗絲；所有菇類、紅蘿蔔切粗丁狀；白米洗淨瀝乾，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) C/ Y" [1 r( l/ M
2. 熱鍋，倒入少許油，放入里肌肉絲與所有菇類炒香，加入所有調味料拌勻。
! U, A6 a' a$ |1 {2 Y' J* g6 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將作法1的白米放入電鍋中，加入作法2的炒料、紅蘿蔔丁等蒸煮至熟，再拌入材料B即可。
