[中菜] 赤鯛和露燒

材料：www.ds-hk.net; u, [# _3 k8 @+ h
赤鯛220公克www.ds-hk.net- y& d1 B2 ?0 z7 d# j9 G
板豆腐20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 u2 L, }* z9 d4 S+ t3 Q
蔥段20公克
3 H) m3 ^  u' S3 @  {3 h& [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚板3片
: F) [1 c1 U- R# Y) awww.ds-hk.net大豆苗10公克! c7 X, K% r" y
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調味料：
! Z, @$ g7 p0 r& o0 \www.ds-hk.net料亭和露(鰹魚)40㏄; Y6 d  f( p0 U; Z1 \9 W3 f
味醂20㏄☆夜玥論壇ק' E$ z& T6 n8 r! F8 ~2 a
水250㏄
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1 K, E  L5 r  M2 U) Nwww.ds-hk.net作法：
* m+ H' `6 D1 H& a! c0 m+ }- M5 c1.赤鯛切片；大豆苗切段；板豆腐切小塊；備用。
  I# B* X0 p9 w" m0 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將赤鯛片、板豆腐、蔥段及魚板放入鍋中，加入所有調味料煮至沸騰。
4 P8 m8 A! O( M& i. M8 U$ ~! A9 ]☆夜玥論壇ק3.再加入大豆苗煮軟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 l+ f" W1 W/ ]& \
註：若要作成紙火鍋，請使用專用紙張，且須採用酒精膏加熱，不宜直接在瓦斯爐上加熱以免紙張燃燒。