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板豆腐2塊www.ds-hk.net9 e. g  V! o1 c( P" g' l
鮮蚵300公克☆夜玥論壇ק5 }" D$ \' X) q% h
地瓜粉適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 x7 `! `5 y2 N  }
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蒜末15公克
  {/ x* e7 O+ K* {* v☆夜玥論壇ק蔥末10公克☆夜玥論壇ק' R9 L9 N  e/ a
辣椒末5公克
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調味料：
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香油少許
, |: `( O! j& x  g) H' d! [- h/ H  h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B
/ Y9 A: p  m3 k. G: r9 n) J, cwww.ds-hk.net米酒1/2大匙
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1.鮮蚵加入調味料B醃約5分鐘，沾裹上地瓜粉，放入沸水中汆燙1分鐘備用。, t! L; T4 D2 C& m5 M5 X
2.板豆腐切塊，放入沸水中汆燙約1分鐘，取出與作法1的鮮蚵一起放入盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ?  ]7 k! T& O; _  ~9 Z8 q
3.將材料B加入醬油膏拌勻，淋在作法2的盤中即可。
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7 j5 a1 p+ c1 T! B! X) H* `[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:20 編輯 ]

簡單又美味∼家常菜就該這樣的嘛