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[中菜] 南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第1182個瀏覽者
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. w/ o+ [0 d! e& P☆夜玥論壇×§做法: 簡介 :1. 南瓜放微波爐用中火綃叮2分鐘,待南瓜較柔軟後去皮,去內瓤,切中備用; www.ds-hk.net8 Y4 B) l7 A% X+ Y
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2. 蕃茄切件備用;☆夜玥論壇×§# [+ k: S. v9 c' S3 _( M

7 r7 a8 ~. E# B2 Z- b  s☆夜玥論壇×§3. 甘筍刮去外皮,切中長件備用;☆夜玥論壇×§, N& _5 k. b# H, T4 v

1 m+ a0 y' |) I% Twww.ds-hk.net4. 陳皮用清水浸20分鐘,浸軟後刮去白內瓤備用;
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5. 將所有材料與九碗清水同煲,水沸後收慢火再煲2個半小時,最後下鹽調味便可。
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