小兒五君子粥〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
芹..bb 您是第885個瀏覽者
材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半☆夜玥論壇ק/ R$ x3 `, L6 E' e+ V4 B- x2 Q
備註: 功效：清味甘香，潤養肺胃☆夜玥論壇ק6 O# x' f& K( V6 n4 e+ d. ~4 N" q c
食譜提供: 梁達著：《中國粥膳精華》，香港：經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ?7 s# {! ^: {9 o; h& l" S
; W. T0 V I1 c. p8 Qwww.ds-hk.net做法: 簡介 :把各種乾品，取溫水泡浸，半小時後換清水再浸十分鐘，取出瀝乾。 & ?2 O" B6 m3 g `3 H
% N, E+ H4 Q3 d9 B
取砂粥煲，入粥底，用武火煮沸，下齊乾品，復滾後，易文火熬，不時攪一下，勿讓煮焦，約大半小時後，粥成，便可。☆夜玥論壇ק4 l6 Z7 @1 d: p
+ B2 ]& l+ C: q2 S8 W+ q
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]
