小兒五君子粥〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
芹..bb 您是第828個瀏覽者
材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半
3 w; A$ @) b9 R6 Bwww.ds-hk.net備註: 功效：清味甘香，潤養肺胃
) i5 g7 z1 } \/ d, p食譜提供: 梁達著：《中國粥膳精華》，香港：經濟日報出版社
, m# I, ^' E. T! B1 w% T☆夜玥論壇ק
0 d: K: m/ ~6 r/ c* v做法: 簡介 :把各種乾品，取溫水泡浸，半小時後換清水再浸十分鐘，取出瀝乾。
3 r* z. X8 ]' `8 |) a( |5 Wwww.ds-hk.net/ E9 U1 `) }+ Y' j [0 u4 F
取砂粥煲，入粥底，用武火煮沸，下齊乾品，復滾後，易文火熬，不時攪一下，勿讓煮焦，約大半小時後，粥成，便可。www.ds-hk.net$ ]7 g9 p+ f, W; i3 H' r* ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" P9 C. s. Z+ k$ O6 ?3 D" A
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]
