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[西菜] 三文魚蝴蝶粉沙律〔已檢〕

三文魚蝴蝶粉沙律〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第1098個瀏覽者
材料: 三文魚刺身* 160克蝴蝶粉(煮熟)* 2碗 海帶 100克 青瓜(切粒) 1/2碗 甘筍(切粒) 1/2碗 意大利沙律汁 1湯匙
$ Y  m7 }; q" `& K: R7 G, {( J+ h6 s, Zwww.ds-hk.net備註: 三文魚含豐富的奧米加三脂肪酸,有消炎作用,對胃潰瘍,關節炎有幫助。 另外,蝴蝶粉含豐富澱粉質,有助增加血清素,令人心情開朗,精神奕奕。
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做法: 簡介 : (2人份量)www.ds-hk.net( k6 ], F& b2 {% g" {

: U1 @" N% a* V' O' F1 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 蝴蝶粉、海帶、青瓜、甘筍粒倒入沙律碗中,下意大利沙律汁拌勻。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:05 編輯 ]
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