香煎鱸魚黑橄欖醬

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材料: 鮮鱸魚柳 Sea Bass 4件黑橄欖 Black Olive 20粒蒜茸 1湯匙乾蔥茸 1湯匙橄欖油 2湯匙銀魚柳 Anchovies 1湯匙脆花生米 2湯匙配菜：甘筍仔最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* U8 G& c  L$ F: J
食譜提供: 港燈家政中心提供☆夜玥論壇ק. P* p5 }& \! I) C

9 j, @  I/ @% G5 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介 :1. 黑橄欖去核，一半切茸，另一半開二。將已切茸的黑橄欖、蒜茸、乾蔥茸、銀魚柳及橄欖油放在一小磨盅內壓至滑身醬狀，備用。
! H0 S2 @( h" qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( f# V. E; V8 ^7 Z
2. 甘筍仔用鹽水浸 1 分鐘。
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4 V' e' \  `& s☆夜玥論壇ק3. 鱸魚柳用橄欖油煎香，至緊熟，約需 3 分鐘。
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5 \8 H: l& q3 e; H- E2 B' G# G( ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 上碟時，將黑橄欖醬塗在魚件上，灑上開半黑橄欖及脆花生米，旁伴甘筍仔即可趁熱享用。