[世界知味] 紅菜頭意大利雲吞

山羊奶芝士味道酥香，能調和紅菜頭的草腥味，配上充滿油香的吞拿魚、三文魚子等，口感味道極豐富！☆夜玥論壇ק. h$ k! ~8 g; w" X$ P& k
www.ds-hk.net0 D4 K5 k( W, V: b! x; {3 |0 j" v- Y
材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 |: K$ b$ p  w
吞拿魚 100克、山羊奶芝士（加少許香草） 50克、三文魚子/松子各 5克、橄欖油適量☆夜玥論壇ק9 \0 [$ h& v3 w) e* y7 Q
www.ds-hk.net2 Q+ C& [! k( F6 Z1 X+ U/ G
調味料：海鹽/黑椒各適量☆夜玥論壇ק: g- [7 m& V, t

( r; g& }& S+ m8 l! jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源法葱汁：法葱 10克、橄欖油 100毫升☆夜玥論壇ק! V; \$ g1 g/ D  F: w; R7 Z" B  f

8 `4 g9 ~2 n4 b+ z4 c醬汁：清水/意大利黑醋各 200毫升、紅菜頭片 200克、黑椒適量、杜松果 5克、月桂葉 2片、砂糖 50克、橄欖油 30毫升www.ds-hk.net3 B4 j. e" S% ^! G( d+ _* s

4 S. P, Q3 k; d4 j7 e" X8 W! C☆夜玥論壇ק做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 `' Z" e1 M  U. T% b
1.先做醬汁，煲滾水，加紅菜頭片、黑醋、糖、黑椒、杜松果、月桂葉煮成黑醋汁。www.ds-hk.net6 q. N9 [1 l7 h& W/ m0 c
www.ds-hk.net! z. W' k" T) s( r5 M7 w
2.將其中三片紅菜頭切成六個正方形，將餘下紅菜頭、 4湯匙（ 1）放攪拌機中打勻，加橄欖油拌成醬汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Q0 }" w' M: j  `9 O& K( d

3 A( v& T' I$ v- O8 j3 J) Z& j5 n9 z- ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.煲滾水，放法葱浸 15秒至軟身，與橄欖油一同放入攪拌機中，打爛隔渣成法葱汁。
$ V+ Z; z' p- i) }2 a; a, Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 E% m/ k( j3 q, x) e4 I8 g4.吞拿魚下調味料抹勻，燒熱鑊落油，下吞拿魚每邊煎 20秒至五成熟，切片備用。
( F7 ~; {+ k/ o" v$ f+ M- q; }) [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: U! z9 p3 x5 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.在兩片紅菜頭中夾上適量山羊奶芝士成意大利雲吞，上碟，上放吞拿魚，淋上法葱汁、醬汁、三文魚子、松子，抹上適量橄欖油即可。