[小食] 柚子紅莓麥果巴

柚子蜜在秋日飲用清甜潤喉，原麥片營養好，促進新陳代謝，拌牛奶作早餐、下午茶或小食都可以！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- W7 @  t3 p* P& Q7 C# t% Z  Q

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原麥片 200克、紅莓乾 50克、柚子蜜 100克、無鹽牛油 100克
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做法
$ N4 b" e4 C* h2 l1 ^# |* A' ?www.ds-hk.net1.將柚子蜜中的果皮略剪碎，備用。
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  z/ a4 E8 L# h( C1 C# B2 z2.牛油加熱至溶化，再加入原麥片、紅莓乾、柚子蜜拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! a( l5 b( H0 T+ w

) {1 M. B7 R) @* k' j" R% N+ mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.把混合物放入曲奇模中壓實，壓出不同的形狀後放焗盤，放入預熱至攝氏 170度的焗爐焗 20至 25分鐘至香脆金黃，待放凉後脫模即可。
$ t- Y7 {8 ?5 r0 ?& ]+ u4 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 V( {! @6 i5 ^9 X2 Z. C
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做這果巴不可用快熟或即食麥片代替。壓模時要盡量壓實，不要有空間，成品才不會太鬆散。