芒果雞肉沙律
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材料
$ K R. _' { X& f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Y7 E' m4 w* `9 G2 @( N2 x4 T
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調味料:鹽/黑胡椒/糖各少許
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醃料:鹽/糖/黑胡椒/油各少許
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沙律汁:鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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做法
5 [1 N5 B q' o0 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.雜沙律菜切細塊,加調味料,拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ S2 a* t. [+ n
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2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。
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K. D5 k! c/ P% o☆夜玥論壇×§3.芒果切片,放入沙律中再拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E1 L+ H: V3 M& [
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4.雞胸加醃料拌勻,醃1小時。燒熱鑊下少許油,以中火把雞胸煎熟,切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P' _8 x t* {, |
: R5 r! D8 n8 W$ D4 q+ w) H☆夜玥論壇×§5.沙律先上碟,鋪上紫洋葱條,放上雞胸片,加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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& ~: J% W1 x q. Pwww.ds-hk.net沙律菜要先調味再拌入沙律汁,吃起來會更美味。