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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-8-11 14:12 只看該作者
木瓜燜鴨
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l8 l( m0 m3 A f& w$ r. J1 J☆夜玥論壇ק鴨肉是涼性的，在夏天這樣燥熱的季節吃，非常合適。木瓜，算是比較容易入菜的水果，拿它來和鴨肉一起煮，不光光是為了能夠在鴨肉中吃到木瓜的果香，還有一個很重要的作用，木瓜可以起到軟化肉類的作用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# K) `9 |: m! ^; s; h
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嫩鴨半隻，木瓜半個。
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生抽，老抽，冰糖，薑，蔥，料酒。
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做法：
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$ k4 o5 N% n+ `0 N& w* p7 U1.嫩鴨洗淨切成小塊。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. E6 m; H' F& I$ R
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- C/ ?0 R) ~* V0 Bwww.ds-hk.net2.煮開半鍋水，把鴨肉放入煮幾分鐘，然後撈出在水龍頭下沖洗乾淨，瀝乾待用。
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' V& r2 [ e" m4 Uwww.ds-hk.net4.鐵鍋用小火空鍋加熱兩分鐘。
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5.鐵鍋中放入少量（大概兩湯匙）色拉油，轉中火，油熱後放薑片蔥白爆香。
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6.把焯過水的鴨肉放入鍋中翻炒均勻。
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4 O) i2 L" s( X U0 d! E7 H☆夜玥論壇ק7.放一湯匙老抽，一湯匙生抽，一湯匙料酒，再放小碗裏大概半碗水，翻炒均勻。
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% c8 I, V8 A: Nwww.ds-hk.net8.蓋上鍋蓋子，轉小火。在蓋子上倒少許水，以增加鍋內熱循環。 ☆夜玥論壇ק0 W3 y U, O/ ^3 a; P
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9.小火燜煮10分鐘後，打開蓋子（小心 蓋子上的水不要倒到鍋子裏），放入木瓜塊和少許冰糖(口味重的可以再加點鹽)，繼續蓋上蓋子（這時可以在蓋子上再添少許水）。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 k3 U; B8 Q) f9 T6 b( o
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3 k4 B4 [5 R: U* M! u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.這個菜中的鴨子，一定要用嫩鴨。一般老鴨用來煲湯，嫩鴨用來炒菜。
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, ]" t# S7 ] o1 O8 f) e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.這裏所用到的木瓜，最好買生一點的，因為木瓜需要較早放入才能起到軟化鴨肉的作用。如果買了較熟的木瓜，放入太早等煮好木瓜也煮沒了。這次買的木瓜就稍微熟了點，所以後面先把木瓜提前五分鐘撈出，鴨肉再繼續煮，否則等煮好這個菜，估計木瓜大半都不見蹤影了。吸取教訓，一定要買較生的木瓜。
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