肉絲炆伊麵〔已檢〕
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伊麵 1個
) v& N& j) q( D: L% H) n" T豬肉絲 60公克
) G5 j: ~6 @' A2 W6 r# a* j1 a" D' [☆夜玥論壇ק韭黃 40公克
& S3 J- `/ r: f8 m5 v4 [" A! Dwww.ds-hk.net洋蔥絲 20公克
3 h/ Q$ O1 V1 s5 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源綠豆芽 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F/ H, i( d- F. v# X9 }
水 250㏄ $ I, i) E, Q5 C7 f
金針菇 20公克 ) H' Z9 Q7 s+ @: q4 p* e) n/ M) Z
紅甜椒末 1/2茶匙
/ |7 t' w9 v; l/ c( X2 N3 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* n# x( f# ?- b☆夜玥論壇ק【做 法】
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# } j" W; S5 |☆夜玥論壇ק1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。www.ds-hk.net) p4 n% ] N' U5 m- K
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2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。0 o3 j& u1 G5 }4 L- P |
) j% E: l3 A6 p0 F; S Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。
) H$ L: Q( ] Q7 N; ?, Q* J5 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* h1 p9 i) Z! O6 j
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]
