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【材　 料】
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# F4 n2 F2 O0 g* T% ]( K: L5 a+ V☆夜玥論壇ק雞胸肉 150公克 : L1 L' ]+ H: m. }
青椒 1/2個 $ m7 S5 o1 x2 L% C$ d1 `) W9 i% Q
青蔥 1支
0 I9 ~( s+ p% [- a# M/ [6 Lwww.ds-hk.net薑 5公克
6 M( T; L! p: o1 A7 i【調 味 料】
  Z* x9 F* {  o6 x; J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 x, W2 Q$ t" V! r☆夜玥論壇קA.甜麵醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v# H' a2 O* ?6 W9 j! Z$ o
  醬油 1小匙
$ ~6 p0 F& e9 J$ H& r& B9 H0 m  細砂糖 1小匙
1 C) J" T: O% H9 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o6 e) s9 n1 ^1 T' L
  水 2大匙 ☆夜玥論壇ק) r; K$ @- E# e! b' L
B.太白粉水 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 D! m1 i* L7 n( [3 S3 v
  香油 1大匙 % V8 F/ L+ e, q$ c
【醃　 料】 0 C( r5 y9 N( k$ u+ H5 o8 ^8 }

7 x3 V- m6 ]; z鹽 少許
% o/ R% M7 W0 W% p2 X" K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 1小匙
; q/ e7 E& O: ^* W# g: R4 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 1小匙
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& s* c# l0 ?, x1 n1 f1 ~☆夜玥論壇ק【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o7 d+ ]0 o4 A3 P" M% J
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1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。☆夜玥論壇ק: B# O3 {% k0 s3 B3 U  [0 J  t

" h: C- T8 x6 g! Hwww.ds-hk.net2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ T4 w* o4 D$ N- R
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3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
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# |* n. C8 u+ v. c/ r; C" b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]

好像很下飯的樣子喔!!