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- @& R/ [- F- o6 D【材 料】
# @6 N* S: s. r% ]: k; q☆夜玥論壇ק糙米飯 60 公克
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* y* c% Y5 u* d: s9 ]
蘋果 1 顆
- r- t9 @, A- p! }( ]www.ds-hk.net生菜葉 4 片
1 `# ` ~: J% M) d苜蓿芽 適量
D- z5 a7 j8 I5 o小豆苗 適量
! ?' [! s! |" i7 M+ U+ |
高麗菜絲 適量
+ [9 b8 L& U* S
紅蘿蔔絲 適量
X4 i' T! v+ U! V# x2 C3 S* ^! }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕎麥春捲皮 2 張
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8 j: s; a8 R$ ?( w+ @( g, }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
+ T( _6 k$ ]5 twww.ds-hk.net美奶滋 適量
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【做 法】
" y4 \) ^4 j# @) ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蘋果洗淨去籽，切絲備用；生菜葉、苜蓿芽、小豆苗洗淨，瀝乾水分備用。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W6 ~. c+ Y) y: E( ]: M+ v
" E% ]4 A2 J+ _& v3 \% m6 X$ c' Gwww.ds-hk.net2.蕎麥春捲皮一切二，鋪上一張作法1生菜葉 再擠入少許美奶滋，備用。
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2 ~; z' z9 l8 d9 p☆夜玥論壇ק3.於作法2 上依序鋪上作法1蘋果絲、苜蓿芽、小豆苗、高麗菜絲以及紅蘿蔔絲，然後在蕎麥春捲皮兩側回折交疊，捲成圓錐狀，再撒上少許糙米飯即可。
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1 P G: h7 @9 R% n2 i" ?, K☆夜玥論壇ק[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]
