水果牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
夕夕小鷹 您是第1524個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒% m/ L( ~$ A- F8 r$ G; y: y
1 h7 D/ C& x: h5 T1 e% Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料,調味: 米酒.糖.味精.鹽.蠔油.香油
+ p* H K! T3 C8 L☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק+ G" a( i; D; t7 F2 q( ?
製法:
y1 g5 c3 }5 z) Q) @) Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 t( r( D0 I# j) U1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油，在旁備用
( W5 S, F" j1 W" j: x- ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net' Y2 U v9 \5 B9 q$ p6 Q
2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香，再將過油後的牛肉下鍋，在淋上米酒，加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味
; B/ s8 @- l# N) {0 R" H( L/ o# l, k5 Pwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק: j3 p' A5 @2 w2 @
3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒，起鍋前再淋上點香油即可完成
( A+ L& J0 a. u( ~( M- j0 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 O- T, r- L+ K% W O I5 `# `
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
