健康食譜

蒜頭蒸飯-閱後傳知他人，添福添壽
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一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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  O- b, Q  c3 l: n2 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋。
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: l  K8 }1 ^0 j% J/ E, V另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
9 p) B2 g3 s) E* S6 N* ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源原來薑是這樣有用薑湯做法：
6 L/ |, i( p$ _6 f% n' s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.約十公克的薑磨成糊狀。 ☆夜玥論壇ק' I: [8 E% i) K2 R7 |; [
2.把薑糊放入玻璃杯裡。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- s  w2 l( q$ _) I
3.注入滾燙的熱開水。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% m# ?- W+ n1 t$ _, O
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
/ c+ t6 M  o; }☆夜玥論壇ק5.男女老少都適合飲用。
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老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)據書本記載的見證：
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1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
4 D1 P% L/ W* N- m, O& X* ~☆夜玥論壇ק2.體重可減輕約十公斤。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: X/ p) G% F. E: h' A7 V
3.皮膚變得細嫩。
- s& l) P6 B2 Q: J! q: T4 [4 v6 B4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, }; n  |6 X4 k: `. n5 M
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！