牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕
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材料: 牛蒡 1條 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 @: c# q. {! ^ i
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紅蘿蔔 1個 ☆夜玥論壇ק' u% |3 b% g) B0 a: F
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粟米 2條
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水 20碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a* O, D: K3 F% @
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冰糖 適量 ☆夜玥論壇ק8 U/ E5 z' L0 _9 n- \7 z4 X
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烹調步驟:
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(1) 牛蒡, 紅蘿蔔洗淨, 去皮切件
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! r: L4 n9 l2 H3 A( U6 n) T9 C$ ~9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p0 i# k& w5 @6 t
(3) 煲滾水, 放入所有材料
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* j$ h1 }8 P+ f, U3 ^- b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4) 先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下冰糖調味即成 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" j- Z* m8 `$ h: L4 `6 ?
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(1) 煲湯水一定要先用猛火煲最少15分鐘, 然後轉慢火, 煲好後才調味 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 F' E% D, P; E0 V+ n W
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(2) 紅蘿蔔營養豐富, 補眼, 抗氧化; 牛蒡粗纖, 可清腸胃, 這湯滋潤解燥, 四季合用, 大人小孩適用
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. E/ E/ n* y. g% }1 m3 f. w[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
